Sounds Good 頌缽療癒

這幾天非常密集的看了一位薩滿的影片

她傳達了很多宇宙中神秘的訊息

我沒有要刻意傳達

不過我確實很想記錄下這個改變

今天想跟大家分享關於恐懼

常常聽人家說恐懼都是心生的

跨過去就好

聽起來很容易！但要做到卻很難

過去的30+年看到一堆的蚯蚓跟毛毛蟲我會哭

即使只看到一隻我也可以很明確的表達我害怕

是真的真的害怕那種

但可能時機到了，不知道為什麼這薩滿她輕鬆解鎖了我

恐懼是什麼，其實就是我們心裡的一道鎖

也或許是我與這個東西千年的糾葛

一係間解開了，根本沒有恐懼這回事

我好難表達我到底被什麼東西打到頭了

但就在我昨天去爬山的時候

看到巨肥的蚯蚓，一堆的蟲，還我回到我家後院看到巨肥的菜蟲

我心好平靜的看著牠們

就這麼一係間，我不知道我為什麼害怕這些不會傷害人的小東西怕了目前為止這輩子

即便我莫名其妙的被破口大罵

我竟然沒有哭沒有生氣沒有恐懼

心理一陣平靜

只是很想分享給不小心看到我文章的人們

一個認真的深呼吸可以帶你穿越很多你無法面對無法處理的事情

認真的感受氣流吸入身體流竄到每一處

解鎖無法解鎖的點

一點都不玄

一點都不鬼怪

希望有人跟我一樣能夠一係間解鎖

我的文字很沒有力量還有點亂糟糟的

但是著實的感觸很深很沉很有力

希望大家今天睡前跟我一樣

好好的深吸一口氣就睡著

晚安